"Conozca todas las teorías, domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana, sea apenas otra alma humana"
Carl Jung
Hola, mi nombre es Stephanie
Hace 12 años soy psicóloga y hace 6 años migré de mi país impulsada por una gran incomodidad. Incomodidad que marcó el inicio de un profundo proceso de transformación, personal y profesional
Incomodidad con mi vida y conmigo misma
Sentía que mi vida carecía de sentido, me sentía perdida e insegura
Me invadían los pensamientos y las emociones. Necesitaba cambios pero no sabía cuáles
Tenía muchas preguntas y pocas respuestas…
Mi deseo de comprender y dar respuesta a mi malestar me condujo a formarme en distintos enfoques psicoterapéuticos
Al mismo tiempo, diversos escenarios me llevaron a incursionar en herramientas como el yoga, la meditación, la psicología transpersonal, el mindfulness, la escritura y la fotografía terapéutica
El entramado de estos recursos y sucesos me permitió transitar un profundo proceso de autoconocimiento y transformación, permitiéndome al día de hoy sentirme en paz con quien soy, con mi historia y con la vida que elijo vivir
Me posibilitó además integrar a mi perfil profesional un conjunto de herramientas con una gran potencialidad que traigo al espacio siempre que se adecuen a las necesidades de cada persona que acompaño
Este proceso consolidó los principales pilares sobre los que hoy acompaño a otros:
- No hay un único modo de responder a lo que nos sucede. Existen diversas miradas y recursos para acompañarnos en este proceso, lo crucial es buscar aquellas que más se adapten a nuestras necesidades y momento actual
- Lo que nos permite no quedarnos anclados en el malestar es la valentía de mirar hacia adentro, de buscar conocernos, de aprender a tratarnos de manera compasiva, de creernos merecedores y capaces de vivir conectados al placer de vivir
- No necesitamos transitar estos procesos en soledad. La valentía de pedir ayuda nos salva. Nos salva dejarnos sostener por otros. Nos salvan los vínculos y los espacios seguros
- Somos un entramado indisociable entre mente, cuerpo y alma. El bienestar depende de atender todos aquellos aspectos que nos componen
LA TERAPIA, PARA MI, ES UN ACTO DE AMOR PROPIO Y DE REBELDIA
Rebeldía ante el malestar y ante una sociedad que naturaliza la disconformidad con nosotros y nuestra vida como parte de la existencia humana, cuando realmente no es así
Mi acompañamiento será desde la integración de herramientas a nivel profesional, pero fundamentalmente desde alguien a quien le importa tu dolor, alguien que ha estado en lugares de mucho sufrimiento, quizás similares a los tuyos, y ha comprobado que ese no es el único modo posible de vivir
Si queres que te acompañe en tu camino no dudes en escribirme
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